mickies

Senaste inläggen

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 14 juli 2011 17:36

YES I DOOOO! Idag har jag nämligen fått ett glädjande besked. Baby kom in på sin utbildning så till hösten blir allting väldigt, väldigt bra. Gud vad jag är lycklig! 


 

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 13 juli 2011 22:25

Mötte upp min kära vän Emilia på Råå och gick en lång promis. Inatt kommer jag att sova som en prinsessa! Jadååå. Glufsar i mig lite vattenmelon nu, gottit, känner inte så stort sug efter godis på sommaren faktisk. Men på vintern är jag en riktig godisråtta.. gud bevare mig... Men nu finns det så mycket annat att ganska på, vattenmelon till exempel! :D 


100 g  vattenmelon = 30 kcal  100 gram choklad = 531 kcal









Av Mikaela Hutzelmann Persson - 13 juli 2011 18:53

... att sakna en människa som man skickar sms med jämt, pratar i telefon med konstant, och träffar varje dag?   

Miss you baby ♥

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 13 juli 2011 18:39


För det första... 

Så måste jag haft en sjuk snyggkväll igår trots min rosa Zipperall. Inte för att jag behöver känna att andra tycker jag är snygg när jag har en pojkvän som dränker mig i komplimanger men det är ju ändå kul att vara det.


För det andra...

Så var det inte den bästa kvällen i sommar, men det var ändå grym. Inte lika mycket folk som föregående tisdag, men bra folk, bra människor, bra DJ's och bara skönt tryck liksom. Det GILLAS. Lite kaotiskt emellan åt men va fan, många kockar... Gillar också att jag tjänar en slant på att träffa alla söta fejs som man inte ser så ofta, det är ett bra jobb! 


För det tredje...

Så är det nog inte alla som skällt ut Fares Fares och Alexander Skarsgård för att de ej betalade inträde... Förutom Anna. Haha.. Gud, när hon satte igång och skälla på dem så fick jag inte fram ett ljud, visste inte om jag skulle skratta eller vad?! Haha, när jag sedan berättar vilka det var hon just skällt ut och att de faktiskt kommit till It's Tuesday så höll hon ju på att svimma. Knappt starstuck stackarn ;)


Jag gillar jobbet, det är liksom värt att vara trött dagen efter. Goa människor, man är med där det händer och så.. Härligt! Dessutom ger det mig sommarkänsla i hela kroppen.   

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 13 juli 2011 18:18


Körde ben idag på gymmet. Många repetitioner med lägre vikter. På så vis får man inte så bulliga muskler utan man tightar till kroppen lite bara. Många som bantar är ju livrädda för att köra styrka, det tar längre tid ja, men du får en schysstare kropp i slutändan! Och man vill ju vara fast även med kläderna av liksom...


Idag på gymmet. Ser ut som jag har världens bilring kring magen men mitt linne är alldeles för stort så det är helt pösigt under tuttarna. Magen är det enda som jag kan säga är smalt på mig så dumt med vilseledande linne ;)


Vad tycker ni förresten om mitt extremt gula linne? Jag känner mig lite som en reflexgumma, men jag syns och det är alltid kul, hihi! Dessutom ser man brun ut, ett STORT plus! Nu ska jag äta lite, sen berätta om gårkvällen som var sjukt nice!  

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 12 juli 2011 20:45


Snart är det dags för mig att hoppa i min otroligt sexiga Zipperall och dansa ner till Cardinal för några timmars jobb med sommarens bästa event, 

It's Tuesday!


Vi ses väl?!  

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 12 juli 2011 20:19

Taget med photo booth.. Inte alls rättvisande.. Jag gillart i alla fall!

Av Mikaela Hutzelmann Persson - 11 juli 2011 21:39

GUD JA, VAD MIN MAGE ÄR MÄTT!


Mammas vännina har varit på lägenhetstitt och hon hade med sig en hallonpaj. Mums mums, jag är inte så glad för sådana sötsaker men denna var smarrig. Så nu är jag mätt som bara den. 


Ingen ångest alls, djurade på gymmet innan så jag kunde ändå äta den med "gott samvete". Dessutom har jag ätit väldigt nyttigt idag så jag hade liksom kalorier "till godo". Nu visste jag att det förmodligen vankades kaka ikväll eftersom hon är en riktig "bak-fru" så jag kunde planera maten. 


Ett litet tips: Man måste kunna unna sig då och då. Det handlar bara om att tänka till helheten. Äter man en kaka så kanske man inte ska äta en pizza eller tvärtom. Vi har ändå en viss mängd kalorier som vi ska få i oss om dagen, lämna då utrymme till den där godsaken du är sugen på. Då gör det inte så stor skada. Sedan är det ju så klart skillnad på kalorier och kalorier... Man ska ju helst få i sig bra sådana i form av protein och grönsaker, och givetvis lite fett och kolhydrater också. Kroppen behöver lite av allt.





Men i alla fall... Istället för att tänka "Nu har jag ätit så onyttigt idag så nu kan jag lika gärna fortsätta". EH NEJ!! Varför förvärra det istället för att försöka rädda det? Ät då nyttigt resten av dagen så kanske du inte överskrider ditt dagliga kalori intag alls, eller bara lite, istället för att trycka i sig 2-3 dagars ranson på en bara "för att jag redan ätit onyttigt".






 


Ovido - Quiz & Flashcards